Ești pregătit/ă să îți creezi un viitor mai bun?

Probabil că și tu ești de părere că între terapie și life coaching nu există chiar așa de multe diferențe.

Dar dacă ți-aș spune că life coaching-ul și terapia sunt diferite?

Un life coach este angajat de cineva care dorește să lucreze la propriul progres. Cineva care vrea să-și îmbunătățească viața. Un life coach este angajat atunci când oamenii vor să câștige mai mulți bani, când vor să aibă o relație mai satisfăcătoare, să fie părinți mai buni, să aibă o viață socială mai bună sau o carieră mai bună. Și așa mai departe.

Oamenii care vor să își îmbunătățească viața sunt cei care vor beneficia de rezultate în urma sesiunilor de coaching.

Coaching-ul poate ajuta atunci când oamenii doresc să găsească cea mai bună și cea mai adevărată versiune a lor.

De cealaltă parte, terapia ajută mai mult la rezolvarea problemelor actuale.

Un terapeut este angajat de cineva care dorește să trateze, să înțeleagă sau să vindece un anumit aspect din trecutul său. Majoritatea oamenilor duc cu ei un mare bagaj de traume care au dus la creara unor modele comportamentale de supraviețuire. Un terapeut se va concentra asupra conflictului sau blocajului care a dus la acea traumă. Trauma din trecut ar putea să saboteze prezentul clientului și poate chiar viitorul acestuia.

Cum știi când să alegi un life coach sau un terapeut?

Înainte de a alege ceva care ți se potrivește, ar trebui să te gândești bine. Nu trebuie să faci o alegere doar pentru că îți dorești să îți îmbunătățești viața chiar acum. Pentru că dacă alegerea ta este greșită s-ar putea să ca aceasta să coste și mai mult timp pierdut spre îmbunătățirea vieții sau spre vindecare.

Ar trebui să te gândești la ceea ce vrei cu adevărat – vindecare sau evoluție.

?? ?????? ??̆ ?? ??̂????̦?? ?? ???? ?? ???? ?? ?????̆??? – ????????? ??? ??????̦??.

Ar trebui să te gândești dacă îți dorești să lucrezi cu trecutul tău sau cu viitorul. Alegerea ta îți aparține în totalitate, deoarece atât un terapeut, cât și un antrenor te poate ajuta, dar în moduri diferite.

Dacă vrei să îți creezi un viitor mai bun, scrie-mi!