Atacul permanent al acestui tipar mental - e cazul tău?

În 2015 am intrat într-un club de călătorii care avea în spate și o afacere network marketing. A fost o perioadă din viața mea pe care am iubit-o foarte mult, dar care mi-a și zdruncinat multe în viață – la nivel de relații personale, la nivel de încredere în mine, la nivel de perspectivă asupra vieții. Când spun că le-a zdruncinat, citește, te rog, acest cuvânt și cu o conotație pozitivă și cu una negativă.

Îți scriu acum despre acel moment pentru că, 5 ani mai târziu, acum, în 2020, și 3 ani după ce am ieșit din această afacere, am înțeles câteva aspecte esențiale pe care simt din tot sufletul să ți le transmit. Poate ești în aceeași situație și nici nu realizezi.

Intenția și obiectivul. Faci deja această distincție, da? Dacă nu, dă-mi voie să folosesc chiar exemplul meu și al acestui club de călătorii ca să o ilustrez.

Obiectivul este cel pe care îl percepem prima dată, lui îi dăm concretețe, pe el îl punem pe Dreamcharts, despre el vorbim oamenilor. Obiectivul meu pentru a intra în club a fost să dezvolt o rețea atât de mare încât eu să am un venit pasiv frumos și să ajung pe scenele clubului ca să inspir și alți oameni. Nu uita, am trăit niște experiențe absolut grozave cu acest club! L-am iubit mult pentru că mi-a oferit mult!

Intenția din spate însă era alta. Intenția însă nu mi-a fost clară decât acum când m-am oprit să o analizez. Intenția este acel motiv foarte bine ascuns în tine pentru care faci, de fapt, tot ce faci. Intenția era să scap de sentimentul că ceea ce făceam în acel moment în viața mea nu mă împlinea și să îmi injectez o doză de dopamină nouă începând iar și iar ceva de la zero cu credința că acel ceva va fi cu siguranță proiectul care, în fine, mă va împlini, mă va face să nu mai am acel sentiment de neîmpăcare, de „nu sunt în locul potrivit”, de „există oportunități pe care le pierd”, de „viața e prea scurtă ca să pierd șanse”. 

Îți rulează și ție în minte asemenea gânduri? Poate nici nu le auzi. Oprește-te o clipă în miezul zilei. Retrage-te undeva singur. În liniște. Închide ochii, respiră și inspiră adânc și ascultă-ți gândurile. Nu intru în detalii despre meditație, dar, da, e un moment de liniște care poate fi asimilat meditației.

Auzi gânduri ca cele de mai sus? E posibil să fii în mijlocul unui atac! E atacul unui tipar mental care spune că nu ce faci acum e ceea ce trebuie să faci, ci că în minutul următor vei găsi proiectul vieții tale. Că nu relația în care te afli este cea care te împlinește și că precis e cineva acolo care te va face cu adevărat fericit. Și tu asculți și te simți agitat și nu te mai implici în ce faci, și nu mai asculți persoana cu care ești pentru că ești cu gândul la viitor.

Am crezut mult timp că eram cu un pas înainte procedând așa. Eram doar nefericită pentru că, netraind niciodată în prezent, prezentul era mereu neîndestulător. E groaznic să trăiești așa! Oprește-te!

Voi scrie despre acest tipar mental pe care Shirzad Charmaine îl numește Sabotorul Restless și pe care eu îl voi denumi „Neliniștea”.

Lasă-mi un comentariu dacă te regăsești în această situație pentru că voi scrie despre impactul „Neliniștii” asupra

  • performanței profesionale,
  • relațiilor și
  • nivelului de stres pe care îl resimți zi de zi.

Voi scrie și despre:

  • cum poate fi anticipat atacul,
  • cum poate fi prevenit și
  • cum te poți descurca în mijlocul lui. Scrie-mi dacă simți că productivitatea ta sau relațiile tale sunt atacate de acest tipar și îți voi prezenta strategii personalizate. 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CONTACTOLIVIA PODOBEA
HAI SĂ NE CUNOAȘTEMMă găsești on-line
Află mereu informații și sfaturi utileAbonează-te la NEWSLETTER!

Copyright by OLIVIA PODOBEA. All rights reserved.

Made by Your Image

ro_RORO