Ai nevoie de vindecare sau de creștere?

Probabil crezi că știi care e diferența dintre coaching și terapie. Întreabă-te ce ai alege dintre acestea două.

Te invit să citești care este diferența dintre ele, pentru a-ți da seama dacă ai făcut alegerea corectă.

Un terapeut lucrează numai cu traume din trecut. Traume anterioare care, într-adevăr, afectează viitorul și prezentul clientului. Dar un terapeut nu lucrează în mod specific pentru crearea unui viitor mai bun.

Terapia te ajută să te vindeci. Te ajută sa te eliberezi de toate blocajele emoționale și psihologice.

Un coach lucrează cu prezentul. Coachingul se concentrează pe crearea unui viitor mai luminos.

Un coach te va ajuta să devii conștient de temerile și slăbiciunile tale, astfel încât să le poți elimina pe cont propriu.

Un coach nu îți va spune niciodată să faci un anumit lucru. În coaching nu există o soluție exactă.

Călătoria ta este a ta și nimeni altcineva nu-ți poate spune cum să acționezi.

Ai avut dreptate? Ai ales ce ar fi mai bine pentru tine?

Pentru a te convinge, îți mai ofer câteva detalii:

Terapia lucrează cu trecutul pentru a îmbunătăți prezentul. Sau chiar pentru a crea un prezent nou.

Coachingul înțelege prezentul pentru a crea un nou viitor.

Un terapeut găsește problema, o înțelege, o vindecă. Toate acestea, astfel încât să poată ajuta clientul doar în momentul prezent.

Un coach pune întrebări mai mari care se concentrează pe evenimentele actuale, pe situațiile prezente pentru a crea un rezultat mai bun în viitor.

Atunci când o persoană caută un coach nu înseamnă neapărat că suferă. Caută un coach mai degrabă din dorința de a crește la un nivel mai înalt, după ce și-au vindecat deja trecutul.

De ce ai nevoie cel mai mult, vindecare sau creștere?