Roata vieții

Un nou an, un nou eu

Este deja 2021 și sunt sigură că ne simțim cu toții motivați de noul an!

Sunt sigură că te-ai familiarizat deja cu mesajul „New year, new me” pe care toată lumea îl postează pe rețelele de socializare de la începutul anului. Dar luna ianuarie este deja la jumătate. Nu te întrebi câți oameni țin efectiv pasul și lucrează la obiectivele lor?

Dar tu – cum ai decis să-ți îmbunătățești obiceiurile anul acesta? Unde cauți productivitate și motivație?

 

Plan vs. acțiune

Am observat un lucru foarte interesant când vine vorba de obiective noi. Cei mai mulți oameni adoră să facă liste – să cumpere agende noi și la modă, să își deseneze propriile lor sisteme de organizare, să instaleze mai multe aplicații de productivitate decât ar putea avea nevoie vreodată o persoană. Dar motivația lor se oprește de obicei aici. Pentru că cel mai greu nu este să găsești modalități de a te organiza.

Cel mai greu este, de fapt, să îți schimbi rutina pentru a-ți putea îmbunătăți obiceiurile.

 

Roata vieții

Sfatul meu pentru tine este să îți stabilești obiective și, de asemenea, să îți evaluezi progresul.

 

Modul meu preferat de a face acest lucru este Roata Vieții. Ți-am spus despre Roata Vieții și în decembrie și vreau să îți reamintesc despre ce este vorba:

• Poți desena sau printa roata, împărțită în 10 secțiuni
• Fiecare secțiune reprezintă un aspect al vieții tale
• Completezi fiecare secțiune în funcție de nivelul de satisfacție cu privire la acel anumit aspect al vieții tale

 

În mod ideal poți utiliza Roata Vieții la începutul și la sfârșitul anului. În acest fel vei putea vedea rezultatele și ce ai obținut după ce ai implementat planul de acțiune pentru anul respectiv și ai luat anumite măsuri. Și poți elabora mai ușor un plan pentru anul viitor, știind clar ce aspecte din viața ta trebuie îmbunătățite.

Dar nu uita, când spun ”trebuie”, nu mă refer la nevoile și standardele pe care societatea ni le-a impus. Mă refer la nevoile și dorințele tale reale – ceea ce ai nevoie pentru a te simți cu adevărat fericit și mulțumit.

Deci, ți-ai analizat deja Roata Vieții?